Hogyan csináljuk? - A gyógynövények használata

(Forrás: internet)

Ne használjunk egy időben különböző növényeket, mert elképzelhető, hogy összeférhetetlenek egymással. Legalább 4-5 órát hagyjunk a használatuk között.

Bármilyen váratlan hatás, következmény jelentkezik, a növény használatát azonnal hagyjuk abba.

Mielőtt használni kezdenénk egy növényt, szerezzünk róla alapos ismereteket.

Forduljunk szakemberhez, mielőtt egy-egy növényt gyógykezelésre használnák.

A gyógyhatással rendelkező növények gyógyszernek minősülnek, ezért valóban csak indokolt esetben használjuk őket.

Az egyes növényeknél vegyük figyelembe az ellenjavallatokat, mert így elkerülhetjük a kellemetlen következményeket.

Pontosan ismerni kell, hogy mikor, miből, mennyit használjunk? Ez ügyben forduljunk szakemberhez.

A növények hatását sok minden befolyásolja az életkortól, az egészségi állapoton át a pillanatnyi időjárásig,
ezért ebben is alapos ismereteket kell szereznünk.

Bár a növények többségét magunk is gyűjthetjük, mégis az a legbiztosabb,
ha gyógyszertárban, vagy gyógynövényboltban vásároljuk meg.

A friss és a szárított növénynek legtöbbször ugyanazok az összetevői,
de szárítás közben a bennük lévő illóolaj mennyisége csökkenhet és néhányuknál az összetevők is átalakulhatnak.

A gyógyteák készítésének aranyszabályai

A teakeverékekből házilag szaknyelven vizes kivonatokat készíthetünk, melyek a következők: forrázat, főzet, hideg vizes kivonat.
A kivonás eljárását mindig a szóban forgó gyógynövény és annak hatóanyaga határozza meg.
Azoknál a gyógyteáknál, ahol a tea a növény virágzatából, leveléből, vagy más lágy részeiből készül (pl. hajtás) és/vagy illóolajtartalmuk magas, a tea a következőképpen készül: a megadott mennyiségű drogot (a növény ezen része tartalmazza a hatóanyagot) az előírásnak megfelelő mennyiségű forrásban lévő vízzel leöntünk, majd lefedjük és 10-15 perc elteltével leszűrjük.
A keményebb, fás szárú növényi részekből (kéreg, gyökér), vagy magas cseranyag tartalmú gyógynövényekből a következőképpen készítünk főzetet: a meghatározott mennyiségű teakeveréket a megadott mennyiségű vízzel felforraljuk, és a forrástól számítva még 4-6 percig főzzük. Ezt követően a főzetet rögtön leszűrjük.
Az olyan gyógynövényekből, amelyek hatóanyagai (pl. nyálkaanyagok) a forró vízben kicsapódnak, vagyis hőre érzékenyek, hideg vizes kivonatot ajánlott készíteni. Ennek elkészítése a következő: az előírt mennyiségű drogot szobahőmérsékletű vízbe helyezzük, és 6-10 órán át áztatjuk, majd leszűrjük.

Megszívlelendő

Fontos, ha teakúrát szándékozunk végezni, előtte kérjük ki az orvos vagy fitoterapeuta segítségét. A nem megfelelően alkalmazott gyógytea akár káros is lehet. A gyógyteák csak bizonyos ideig tartják meg "erejüket", ami növényenként más és más, de általában két év a szavatossági idejük. Ezt követően azonban még felhasználhatjuk őket gyógynövényfürdők készítéséhez. Ha gyógytea-kúrát tartunk, a tünetmentesség után még egy héttel fogyasszuk a teát, így megelőzhető a betegség újbóli kiújulása. A kúra során nem szabad váltogatni a teát, mert az káros is lehet egészségünkre nézve!

Forrás: www.drogorigo.hu, www.hazipatika.hu